Les huiles essentielles peuvent vous aider à prendre soin de vous. Et bonne nouvelle, certaines sont de véritables alliées anti-stress. Définition | Une huile essentielle est un liquide concentré en substances végétales aromatiques. Elle est obtenue par extraction ou distillation d’une partie de plante : fleurs, feuilles, écorces, racines, bois, fruits. L’aromathérapie L’art d’utiliser des extraits aromatiques de plantes (essences et huiles essentielles) ... Lire la suite »